Nutrición y entrenamiento Ground
En Km.0 by Valientes sabemos que correr no es solo sumar kilómetros: para rendir y disfrutar al máximo hay que nutrir bien el cuerpo y fortalecerlo de forma específica.
Por eso unimos nutrición deportiva personalizada y el exclusivo entrenamiento Ground, logrando equilibrio, prevención de lesiones y un rendimiento óptimo en cada corredor.
Nutrición
Incluye:
- Evaluación inicial personalizada: con analítica y situación personal de cada usuario, para diseñar planes de alimentación a medida.
- Plan de alimentación totalmente adaptado a cada persona.
- Educación nutricional: más allá de un plan de comidas, enseñamos a comprar, elegir y combinar alimentos de forma consciente.
- Contacto directo con el nutricionista para resolver dudas en cualquier momento.
- Citas tanto online como presencial.
Por 40€ al mes
Ground
Incluye:
- La disciplina exclusiva de Ground es un método que fortalece la musculatura con el propio peso corporal, especialmente beneficioso para potenciar cualquier deporte. Fomenta la fuerza, equilibrio, coordinación, agilidad y reflejos, mientras cultiva la confianza y la cooperación. Solo existen cuatro entrenadores de Ground en Valencia, y uno de ellos forma parte de nuestro equipo.
- Totalmente adaptado a las necesidades y capacidades de cada persona, buscando de forma individualizada fomentar tu propia evolución.
- Sesiones de Ground: posibilidad de contratar una o dos sesiones semanales de este entrenamiento personalizado de alto impacto positivo.
Una sesión a la semana: 40€ al mes
Dos sesiones a la semana: 60€ al mes
Disponemos de packs